Frukost: Havregrynsgröt med mjök = 165 kcal
Lunch: Havre gröt + 2 riskakor med guka+ tomat = 190 kcal

= 145 kcal över.

Funderar på att gå ner en sväng till ica och handla champinjoner 30 kcal, köttsoppa 160 kcal, wok majs 60 kcal, fisk 280 kcal,Clementiner 25 kcal, äpple 50 kcal.