2011-01-12
00:24:42
00:24:42
Rätt vikt ?
Jag tar mig tid till en blogg för att ha det lite mer som en dagbok, men självklart också om någon annan vill läsa.
Hela mitt liv har jag varit mullig och haft problem med vikten, självklart har jag inte haft fettma osv, men bara den där lilla övervikten jämt och ständigt, jag är i 20 års åldern nu och för fasen någon gång måste jag väl kunna gå på stranden och känna mig fin, iaf inte skämmas över mig själv när man byter om framför en bekant, vad som helst! Att känna sig nöjd med sig själv händer inte ofta, om det ens händer någon gång så är det väldigt sällan iaf!
Hur som helst vissa kan tycka att jag väger lite och vissa kan tycka att jag väger mycket, min våg gick nyss sönder! Så är vårt att hålla koll på vikten, så jag tog några mått.
Fick lära mig att hade man över 89 cm i midjan så är det på vägen till fettma, jag ligger under men inte många cm.
Och ligger på 80 kg, någonstans där.
Så mitt mål är att bada i sommar! Som jag inte gjorde förra sommaren när jag skämdes som aldrig förr. Satt inne och åt min pizza och drack fanta.
Man tittar på tv och ser hur folk går ner 30 kg, jaha då ska jag klara 15 kg för fasen, på iaf 7 månader, visst ska jag klara det ? det är klart jag ska våga gå i linne iaf i sommar/ vår.
Så jag kommer berätta hur det går och vad jag äter, för som jag äter nu är inte hälsosamt.
Så MOT ett hälsosammare liv ! Here i come :)
Så väntar mig flera som har samma mål, om någon nu läser detta får nu gärna ge mig tips så kan jag ge tips tillbaka!
:)
Hela mitt liv har jag varit mullig och haft problem med vikten, självklart har jag inte haft fettma osv, men bara den där lilla övervikten jämt och ständigt, jag är i 20 års åldern nu och för fasen någon gång måste jag väl kunna gå på stranden och känna mig fin, iaf inte skämmas över mig själv när man byter om framför en bekant, vad som helst! Att känna sig nöjd med sig själv händer inte ofta, om det ens händer någon gång så är det väldigt sällan iaf!
Hur som helst vissa kan tycka att jag väger lite och vissa kan tycka att jag väger mycket, min våg gick nyss sönder! Så är vårt att hålla koll på vikten, så jag tog några mått.
Fick lära mig att hade man över 89 cm i midjan så är det på vägen till fettma, jag ligger under men inte många cm.
Och ligger på 80 kg, någonstans där.
Så mitt mål är att bada i sommar! Som jag inte gjorde förra sommaren när jag skämdes som aldrig förr. Satt inne och åt min pizza och drack fanta.
Man tittar på tv och ser hur folk går ner 30 kg, jaha då ska jag klara 15 kg för fasen, på iaf 7 månader, visst ska jag klara det ? det är klart jag ska våga gå i linne iaf i sommar/ vår.
Så jag kommer berätta hur det går och vad jag äter, för som jag äter nu är inte hälsosamt.
Så MOT ett hälsosammare liv ! Here i come :)
Så väntar mig flera som har samma mål, om någon nu läser detta får nu gärna ge mig tips så kan jag ge tips tillbaka!
:)
Sara
Go girl! Du klarar av det :) Jag ska också försöka satsa på att komma form fram till sommaren. Inte för att jag känner att jag har så mycket övervikt mest bara för att känna mig starkare och friskare! Vi kan väl peppa varann? :)
Fia
De kommer gå kanonbra för dig! Lycka till o en massa pepp från mig :)
selena
Jag lyckades gå ner -21kg förut på ca 5-6månader, då grejar du det också :D