än så länge så har jag fått i mig 300 kcal = gröt och brysselkål
Och joggat i 33 min ca 190 kcal där.
Känns så segt alltihopa och jag känner mig bara trött och känns som att jag aldrig kommer någonstans borde ju kommit ner några kg nu men ja faller tillbaka om och om igen.