2011-02-07
16:32:24
16:32:24
Abc dag 6 Nudelpaket förstör, DAG 1
500 kcal eller 110 ? Är helt förvirrad.
Jag känner mig lurad som inte förstod att man ska räkna kalorierna efter man tillsatt vatten .. finns ingen chans att jag skulle tänkt på det så tack Jupiter .. Så jag börjar om Abc dieten idag, och vara mer sträng mot mig själv och ha bättre koll! Nu är all pasta förbjuden, men potatis vet jag är ca 60-80 kcal ( små förmodligen ).. Så Jag överger er med att börja om eftersom jag egentligen legat på 700 kcal eller mera.
Idag är dag 1 på ABC dieten.
Kunde man faila mer? Visste själv inte om att jag failade, komiskt, men det ska inte stoppa mig, idag ska jag ligga under 500 kcal och i morgon ska jag ligga under 400 kcal.
Inga sura miner ( hade ändå egentligen planerat att börja den 7e, idag alltså. )
Jag ligger nu på 165 kcal, kommer att äta frysta grönsaker ca 70 kcal + minimajs ca 60 kcal
Skriver ner allt sedan.. allt för förvirrad nu
Önska mig lycka till och få mig lite mer mat-smart.
Kram och tack igen till Jupitercr...
SkinnyPeople
110 kalorier. kJ står för kilojoule, Kcal står för kalorier
Little Dirty Secret
Men va? Varför ska man räkna när man tillsatt vatten? Det blir ju inte mer kcal för det?
